在我們社會𥚃，當一個人被說成是內向，往往隱含了一個負面的印象。因為，這樣的人往往被認為是過於文靜、不善言辭、不喜歡社交、不主動等。

但是，試想想，一個社會裡面有這麼多人，難道全部人都一定要言行舉止一樣才好嗎？每一個人都是獨特的，如果我們真正嘗試了解一個人，會發現內向的人也有很多珍貴的特質。也許他不太愛說話，但是他能做一個好的傾聽者；也許他好像生人勿近，但是接觸多了，你會發現他有很多獨特的想法。很多內向的人因為天生洞察力很強，而相對在社交上也較謹慎，他們交到的朋友反而彼此更加了解，友情更深厚。

如果你正是一個內向的人，你只需明白，外向的人與你是透過不同能量來滿足自己，沒有好或不好的。外向的人需要通過外界的刺激，通過與別人的互動，讓他們感到被接納。而內向的人通常通過觀察別人的行為做反思，塑造自己的價值觀及自我認同感。最重要的是，如果你是一位內向者，你首先要接納自己，不用去迫自己嘗試表現活潑，否則還可能弄巧反拙。