近日，世界各地也正受肺炎疫情影響，無論是小朋友、成年人或老年人，不同的人士在面對疫情也難免感到一些心理壓力。市民大眾每天面對不同的資訊，也明白大家正面對著一個危機，在面對危機的時候，我們會很自然地感覺到焦慮，甚至恐懼。所以，在此艱難時間，我們或需一些協助，維持自己的身心健康，尤其在精神健康上，更加是不可忽視。為此，TheraTalk搜集了不同的抗疫心理資訊，讓大家參考不同專家的建議：

1）社會福利署-處理新型冠狀病毒─心理篇

https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/4288/tc/CPSB2.pdf

2)家福會-抗疫心理指南

https://www.hkfws.org.hk/assets/files/whats-news/virus-leaflet.pdf

3）香港心理學會 - 教育心理學部《疫境童行：兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》

http://bit.ly/CHandbook

＊資料會定期更新